智能手表测血压，到底准不准？

@王利宏（浙江省人民医院心血管内科主任、主任医师）

晨练测心率、睡觉盯血氧、日常量血压……智能手表融入越来越多的生活场景。

智能手表测的血压准不准？

首先跟大家明确一件事，智能手表的血压数据不能用来决定你停不停药。咱们平时用的家用上臂式血压计的原理叫“示波法”，就是袖带充气直接感受血管搏动的压力，测的是真压力。而智能手表大多用的是“光电信号推算”，它通过背后的绿光感应皮肤下血流的变化，再通过一套复杂的数学模型算出血压。

在生理影响（比如肤色深、心律失常或处于运动状态时）及使用不当（比如测量姿势不标准，手表未与心脏平齐或腕带尺寸不合适）等情况下，都可能导致智能手表的测量结果产生误差。总之游资席位，目前国内权威指南推荐的临床标准，仍然是上臂式电子血压计。